tof2a a écrit:
j ai teste pour vous et tout le monde a aime et meme ceux qui naimaient pas le poisson ont dit 
n dirai du veau !!!!!!!! alorrs:
lever les filets et faites des escalopes de 1 a 2cm d epaisseur.
apres prenez des epices a paela (2/3) epices a couscous (1/3)du sel ;du poivre ;de lail(semoule ou frais)a votre gout; jus de 2 ou 3 citrons (pour ceux qui aime moi je met un peu de piment en poudre c le top)
melanger le tout et ajouter de huile d olive pour obtenir un melange onctueux
badigeoner vos escalopes de liche ; les mettre dans un plat verser y le reste de marinade;mettre de la coriandre coupee grossierement et un peu d aneth si vous aimez ;filmer votre plat et laisser le au refrigerateur une nuit
le lendemain faite bien chauffer votre plancha (ou une poile anti adhesive) 1mn de chaque cote
et regalez vouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuus
vous m en direz des nouvelles et bon appppppppppppppp a tous!!!!!!!!!!!
n dirai du veau !!!!!!!! alorrs: lever les filets et faites des escalopes de 1 a 2cm d epaisseur.
apres prenez des epices a paela (2/3) epices a couscous (1/3)du sel ;du poivre ;de lail(semoule ou frais)a votre gout; jus de 2 ou 3 citrons (pour ceux qui aime moi je met un peu de piment en poudre c le top)
melanger le tout et ajouter de huile d olive pour obtenir un melange onctueux
badigeoner vos escalopes de liche ; les mettre dans un plat verser y le reste de marinade;mettre de la coriandre coupee grossierement et un peu d aneth si vous aimez ;filmer votre plat et laisser le au refrigerateur une nuit
le lendemain faite bien chauffer votre plancha (ou une poile anti adhesive) 1mn de chaque cote
et regalez vouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuus
vous m en direz des nouvelles et bon appppppppppppppp a tous!!!!!!!!!!!
J'ai déjà tout acheté la saison passée...
Manque plus que..... la liche
